Tremblement

Un tremblement est un type de secousse du mouvement. Un tremblement est le plus souvent remarqué dans vos mains et vos bras, mais peut affecter n'importe quelle partie du corps (même la tête ou la voix).

Il ya trois principaux types de tremblements:

Tremblements au repos (ou statique) : ces tremblements sont présents lorsque vos muscles sont au repos. Les tremblements peuvent disparaître ou devenir moins perceptible lorsque vous déplacez les muscles qui sont impliqués.

Intention (ou cinétique): ces secousses se produisent à la fin d'un mouvement délibéré (prévu) comme l'écriture, en appuyant sur un bouton, ou en essayant d'atteindre un objet. Le tremblement disparaît souvent alors que la partie du corps est au repos.

Tremblements d'action ou posturale se produisent lorsque vous tenez votre bras ou une jambe dans une position pour une période de temps contre la gravité. Ceci peut arriver lorsque vous écrivez, tenez une coupe, en tenant votre bras ou quand vous vous tenez debout.

Considérations

Les tremblements peuvent arriver à tout äge, mais ont tendance à être plus fréquents chez les personnes ägées. Chacun a quelque frémissements entre les mains quand il se déplace. Stress, fatigue, colère, peur, la caféine et la cigarette peuvent temporairement empirer ce type de tremblement.

Cependant, un tremblement qui ne s'estompe pas au fil du temps peut être un signe d'un problème médical sous-jacent et doit être évalué. Vous pouvez apprendre que votre tremblement est parfaitement normal, mais l'élimination des raisons médicales pour la secousse est important.

Le tremblement essentiel est le plus fréquent des tremblements. Il est rarement vu quand les mains ne sont pas utilisés. Il devient plus évident lorsque vous essayez de faire quelque chose, telles que l'atteinte d'un objet ou l'écriture. Il n'est pas causée par une maladie sous-jacente. Ce type de tremblement peut aussi fonctionner dans les familles.

Causes

Le tremblement peut être causée par:

• Une variété de médicaments
• Les maladies du cerveau, des nerfs ou du mouvement, y compris la dystonie et certaines neuropathies périphériques héréditaires (comme charcot-marie-tooth)
• Tumeur au cerveau
• Consommation excessive d'alcool, l'alcoolisme ou le sevrage d'alcool
• Faible taux de sucre
• La sclérose en plaques - peut provoquer un tremblement d'intention
• Fatigue ou faiblesse musculaire
• Le vieillissement normal
• La thyroïde hyperactive - peut provoquer un tremblement postural
• Maladie de parkinson - une cause classique d'un tremblement au repos qui est souvent accompagnée par la lenteur des mouvements, une rigidité musculaire, et une démarche anormale
• Le stress, l'anxiété ou la fatigue peuvent provoquer un tremblement postural
• Maladies
• Trop de café ou autre boisson contenant de la caféine

Soins à domicile

Pour les tremblements causés par le stress, essayez des techniques de relaxation comme la méditation, la relaxation profonde, ou des exercices de respiration. Pour les tremblements de toute cause, évitez la caféine et dormir suffisamment.

Pour les tremblements causés par un médicament, parlez à votre médecin au sujet de l'arrêt du traitement, réduire la posologie ou la commutation, les médicaments. Ne pas modifier ou arrêter les médicaments sans consulter le médecin.

Pour les tremblements causés par l'abus d'alcool, chercher un traitement et un soutien pour vous aider à éviter l'alcool.

De graves tremblements peuvent interférer avec votre capacité à effectuer des activités quotidiennes. Vous pouvez avoir besoin d'aide avec ces activités. Prendre des précautions pour éviter les blessures lors d'activités telles que marcher ou manger.

Des appareils et accessoires fonctionnels peuvent aider avec les activités quotidiennes, y compris:

• Acheter des vêtements avec des fermetures velcro (crochets bouton)
• Cuisiner ou manger avec des ustensiles qui ont une grande poignée
• Utiliser des pailles pour boire
• Le port de chaussures sans lacets et utiliser des chausse-pieds

Quand communiquer avec un professionnel médical

Appelez votre médecin si:

• Votre tremblements est pire au repos et se bonifie avec le mouvement, comme lorsque vous atteignez quelque chose.
• Votre tremblement est prolongé, grave, ou interfère avec votre vie.

Votre tremblements survient avec d'autres symptômes, tels que maux de tête, faiblesse, le mouvement anormal de la langue, un resserrement des muscles ou des contractions, ou d'autres mouvements que vous ne pouvez pas contrôler facilement.

À quoi s'attendre lors de votre visite du médecin

Votre médecin effectuera un examen physique, y compris un examen du cerveau détaillée et du système nerveux (neurologique). Les questions sur les antécédents médicaux suivantes peuvent aider votre médecin à évaluer la cause de vos tremblements:

• Est-ce que votre tremblement est régulier ou irrégulier?
• Se produit il avec l'activité, au repos, ou lorsque vous tenez de votre main (ou autre partie du corps) dans une position particulière pour longtemps?
• Les petits mouvements (fins) ou grands (grossier)?
• Le mouvement est rapide ou lent?
• Les deux mains sont touchés? Pour le même degré sur les deux côtés?
• D'autres parties du corps sont touchés, y compris votre voix ou la tête?
• Le tremblement nui à votre capacité à utiliser vos mains ou autres parties du corps?
• Le stress émotionnel ou l'excitation fait empirer?
• Boire une boisson alcoolisée rend le tremblement mieux ou pire?
• Avez-vous d'autres symptômes?

Les tests suivants peuvent être effectués:

• Des tests sanguins tels que cbc, le différentiel de sang, tests de fonction thyroïdienne, et test de glycémie
• Emg ou études de conduction nerveuse
• Scanner de tête
• Irm de la tête
• Des tests d'urine

Une fois la cause de la secousse a été déterminé, le traitement approprié pour la maladie sera prescrit.

Vous n'avez pas besoin d'un traitement à moins que les tremblements interfèrent avec vos activités quotidiennes ou causent de l'embarras.

Le traitement dépend de la cause. Le tremblement causé par un problème médical, comme l'hyperthyroïdie, donne de bons résultats quand la condition est traitée.

Si le tremblement est causé par un certain médicament, l'arrêt du traitement aidera généralement à aller mieux. Ne jamais cesser de prendre tout médicament sans d'abord parler à votre médecin.

Les médicaments peuvent aider à soulager les symptômes, tout dépend du patient et la cause de la secousse.

Noms alternatifs

Tremblement - main; tremblements des mains; tremor - bras; tremblements cinétique; tremblement intentionnel; tremblement postural