Bruxisme

Le bruxisme est quand vous serrez (bien tenir le haut et le bas des dents ensemble) ou meuler (glisser vos dents en avant et en arrière les unes sur les autres) vos dents.

Causes

Les gens peuvent serrer et broyer sans être conscient de cela pendant deux jours et la nuit, bien que le bruxisme du sommeil liés est souvent le plus gros problème, car il est plus difficile à contrôler.

La cause du bruxisme n'est pas totalement convenue, mais le stress quotidien peuvent être le déclencheur de nombreuses personnes. Certaines personnes sans doute serrer les dents et ne se sentent jamais de symptômes. Que ce soit ou non le bruxisme provoque des douleurs et autres problèmes peuvent être un mélange complexe de facteurs:

• Combien de stress que vous êtes sous
• Combien de temps et vous serrez bien et broyer
• Que vos dents sont mal alignées
• Votre posture
• Votre capacité à vous détendre
• Votre régime
• Vos habitudes de sommeil
• Chaque personne est probablement différente.

Symptômes

Serrer les dents met la pression sur les muscles, les tissus, et d'autres structures autour de votre mâchoire. Les symptômes peuvent causer des problèmes d'articulation temporo-mandibulaire (ATM).

Le broyage peut s'user les dents. Le broyage peut être assez bruyant la nuit à se soucier commanditaires.

Les symptômes comprennent:

• L'anxiété, le stress et la tension
• Dépression

Earache (due en partie parce que les structures de l'articulation temporo-mandibulaire sont très près du canal de l'oreille, et parce que vous pouvez ressentir une douleur à un endroit différent de sa source, ce qui est appelé douleur référée)

Les troubles alimentaires

Maux de tête

• La sensibilité à chaud, le froid, ou sucrés dans les dents
• L'insomnie
• La mâchoire endolorie ou douloureuse

Examens et tests

Un examen peut exclure d'autres troubles qui peuvent causer des douleurs à la mâchoire semblables ou douleur à l'oreille, y compris:

• Affections dentaires
• Troubles auditifs tels que des infections d'oreille
• Problèmes avec l'articulation temporo-mandibulaire (ATM)
• Vous avez peut être une histoire de stress important et de tension.

Traitement

Les objectifs du traitement sont de diminuer la douleur, de prévenir des dommages permanents aux dents, et de réduire les serrant autant que possible.

Pour aider à soulager la douleur, il ya beaucoup de soins auto-administrés des mesures à prendre à la maison. Par exemple:

• Appliquez de la glace ou de chaleur humide pour muscles de la mâchoire endolorie. Soit peut avoir un effet bénéfique.
• Évitez de manger des aliments durs comme les noix, les bonbons, bifteck.
• Buvez beaucoup d'eau chaque jour.
• Dormez suffisamment.
• Apprenez thérapie physique des exercices d'étirement pour aider à rétablir un équilibre normal de l'action des muscles et des articulations de chaque côté de la tête.

Massage des muscles du cou, les épaules et le visage. Rechercher attentivement pour les petites, appelées nodules douloureux points de déclenchement qui peut provoquer des douleurs dans toute la tête et le visage.

Détendez votre visage et muscles de la mâchoire pendant la journée. L'objectif est de faire de la relaxation du visage une habitude.

Essayez de réduire votre stress quotidien et apprendre des techniques de relaxation.

Pour éviter d'endommager les dents, protège-dents ou des appareils (attelles) ont été utilisés depuis les années 1930 pour traiter des grincements de dents, crispant, et troubles de l'ATM. Une attelle peut aider à protéger les dents de la pression de serrement.

Une attelle peut également aider à réduire les serrer, mais certaines personnes trouvent que cela rend leur serrant pire. Dans d'autres, les symptômes disparaissent aussi longtemps qu'ils utilisent l'attelle, mais la douleur revient quand ils arrêtent ou l'attelle perd de son efficacité au fil du temps.

Il ya beaucoup de différents types d'attelles. Certains s'adaptent sur les dents du haut, certains sur le fond. Ils peuvent être conçus pour garder votre mâchoire dans une position plus détendue ou fournir une autre fonction. Si un type ne fonctionne pas, un autre peut.

Par exemple, une attelle a appelé le NTI s'adapte sur tout les dents de devant. L'idée est de garder toutes vos dents du fond (molaires) complètement séparés, selon la théorie que la plupart se fait serrer les dents sur ces dos. Avec les NTI, le seul contact entre l'attelle et une dent de devant en bas.

En tant que prochaine étape après la thérapie par gouttière, l'ajustement du modèle d'orthodontie morsure peut aider certaines personnes. La chirurgie doit être considérée comme un dernier recours.

Enfin, il ya eu de nombreuses approches pour essayer d'aider les gens de désapprendre les comportements serrant. Ce sont plus de succès pour serrer la journée, depuis la nuit serrant ne peuvent être consciemment arrêtée.

Chez certaines personnes, simplement se détendre et de modifier le comportement diurne est suffisant pour réduire le bruxisme nocturne. Méthodes pour modifier directement serrant la nuit n'ont pas été bien étudiés. Ils comprennent des appareils de biofeedback, l'auto-hypnose, et d'autres thérapies alternatives.

Pronostic

Le bruxisme n'est pas un désordre dangereux. Cependant, il peut causer des dommages permanents aux dents et douleurs à la mâchoire inconfortable, maux de tête ou des douleurs d'oreille.

Les complications possibles

• Dépression
• Les troubles alimentaires
• L'insomnie
• Augmentation des problèmes dentaires ou ATM

Nightly meulage peuvent éveiller colocataires et les commanditaires.

Quand contacter un professionnel médical

Il n'ya pas de spécialité reconnue ATM en dentisterie. Voir un dentiste immédiatement si vous avez des difficulté à manger ou à ouvrir la bouche. Gardez à l'esprit qu'une grande variété de conditions possibles peuvent entraîner des symptômes de l'ATM, de l'arthrite à des entorses cervicales. Par conséquent, consultez votre dentiste pour une évaluation complète, si l'auto-soin mesures ne contribuent pas au sein de plusieurs semaines.

Broyage et serrant n'entre pas clairement dans l'une des disciplines médicales. Pour une approche de massage à base, pour trouver un massothérapeute formés en thérapie point de déclenchement, la thérapie neuromusculaire, ou d'un massage clinique.

Les dentistes qui ont plus d'expérience dans l'évaluation et le traitement des troubles de l'ATM prend généralement des rayons X et de prescrire un protecteur buccal. La chirurgie est maintenant considéré comme un dernier recours pour l'ATM.

Prévention

La réduction du stress et de gestion de l'anxiété peuvent réduire le bruxisme chez les personnes sujettes à la condition.

Noms alternatifs

Grincement des dents et serrer les