Hypothermie

L'hypothermie est une température corporelle dangereusement basse, en dessous de 95 ° F (35 ° C).

Considérations

Les personnes les plus susceptibles de subir une hypothermie comprennent ceux qui sont les suivants:

Très vieux ou très jeune
Malades chroniques, en particulier qui ont des problèmes cardiaques ou le flux sanguin
Malnutris
Trop fatigué
Sous l'influence d'alcool ou de drogues

Causes

L'hypothermie survient lorsque plus de chaleur est perdue que le corps peut générer. Elle est généralement causée par une exposition prolongée au froid.

Les causes courantes comprennent:

Être à l'extérieur sans vêtements de protection assez de l'hiver
Chute à la mer depuis un bateau dans l'eau froide
Porter des vêtements mouillés par temps venteux ou froid
Un effort intense, ne pas boire suffisamment de liquides, ou ne pas manger assez de temps froid

Symptômes

Comme les gens à développer une hypothermie, leurs capacités à penser et à se déplacer sont souvent perdus lentement. En fait, ils peuvent même ne pas être conscients qu'ils ont besoin d'un traitement d'urgence. Quelqu'un avec l'hypothermie est également susceptible d'avoir des engelures.

Les symptômes comprennent:

Somnolence
La faiblesse et la perte de coordination
La peau pâle et froide
La confusion
Tremblements incontrôlables (bien à des températures extrêmement basses du corps, des frissons peut s'arrêter)
Ralentissement de la respiration ou le rythme cardiaque
Léthargie, arrêt cardiaque, choc et coma peut s'installer sans un traitement rapide. L'hypothermie peut être fatale.

Premiers soins

Si les symptômes de l'hypothermie sont présents, en particulier la confusion ou des changements dans l'état mental, appelez immédiatement le numéro d'urgence.

Si la personne est inconsciente, vérifiez les voies, la respiration et la circulation. Si nécessaire, commencer la respiration artificielle ou la RCR. Si la victime respire moins de 6 respirations par minute, commencer la respiration artificielle.

Prenez la personne à l'intérieur à la température ambiante et la couverture lui ou elle avec des couvertures chaudes. Si l'intérieur se n'est pas possible, sortir la personne du vent et de l'utilisation d'une couverture pour assurer l'isolation du sol froid. Couvrir la tête de la personne et le cou pour aider à retenir la chaleur du corps.

Une fois dedans, enlever tous les vêtements mouillés ou de constriction et de les remplacer par des vêtements secs.

Réchauffer la personne. Si nécessaire, utilisez votre propre chaleur corporelle pour aider le réchauffement. Appliquer des compresses chaudes sur le cou, la paroi thoracique, et l'aine. Si la personne est consciente et peut facilement avaler, lui donner chaud, sucré, fluides non alcoolisées pour aider le réchauffement.

Rester avec la personne jusqu'à ce que l'aide médicale arrive.

NE PAS

Ne supposez pas que quelqu'un trouve immobile dans le froid est déjà mort.

N'utilisez pas de chaleur directe (comme l'eau chaude, un coussin chauffant ou une lampe chauffante) pour réchauffer la personne.

Ne donnez pas l'alcool personne!

Quand contacter un professionnel médical

Appelez le numéro d'urgence quand vous pensez que quelqu'un a une hypothermie. Donnez les premiers soins en attendant l'aide d'urgence.

Prévention

Avant de passer du temps dehors dans le froid, ne pas boire d'alcool ou de fumer. Buvez beaucoup de liquides et obtenir une nourriture adéquate et au repos.

Portez des vêtements appropriés au froid pour protéger votre corps. Il s'agit notamment de:

Mitaines (pas les gants)
Coupe-vent, résistant à l'eau, de nombreuses couches de vêtements
Deux paires de chaussettes (évitez le coton)
Foulard et chapeau qui couvrent les oreilles (pour éviter la perte de chaleur importante dans le haut de votre tête)

Éviter:

Extrêmement froid, surtout avec des vents forts
Les vêtements mouillés
Mauvaise circulation, ce qui est plus probable de l'âge, les vêtements serrés ou des bottes, des positions inconfortables, la fatigue, certains médicaments, le tabagisme et l'alcool

Si vous avez des problèmes de diabète ou circulatoires voir votre médecin régulièrement et de maintenir de saines habitudes afin de réduire le risque de complications vasculaires qui peuvent vous mettre à risque d'hypothermie.

Noms alternatifs

Température corporelle basse; exposition au froid